Eerste hulp bij nachtmerries en nare dromen

Verstoren nare dromen jouw nachtrust en vind je het lastig om hierna weer in slaap te vallen? Ik deel een tip met jou waardoor je anders tegen nare dromen aan leert kijken, wat vervolgens bijdraagt aan een goede nachtrust. Nare dromen zijn namelijk niet alleen maar naar!

Video afspelen
YBB Visual-2

Krijg toegang tot meer inzichten

Wil jij meer diepgaande inzichten over de werking van jouw brein en hersenprocessen? Schrijf je nu gratis in en krijg toegang tot alle artikelen, podcasts, video’s, playlists en meer.